Es la apreciada flor del naranjo, no solo por su embriagador aroma sino también por los múltiples beneficios que aporta a la salud. En LaMejorNaranja lo sabemos, y por eso queremos daros a conocer el uso medicinal que esconde la preciosa flor del azahar.
![Flores de azahar en los campos de LaMejorNaranja](http://blog.lamejornaranja.com/wp-content/uploads/2013/04/la-mejor-naranja-campo-limones-13-1024x682.jpg)
Durante nuestra rutina podemos sufrir episodios de nerviosismo y estrés que pueden llegar a desembocar en ansiedad, tensión e insomnio. Lamentablemente cada vez hay más personas que sufre este tipo de síntomas, y son precisamente a ellas a las que más animamos a realizar infusiones de azahar, puesto que provocan efectos relajantes y sedantes muy gratificantes.
![Flores de azahar en los campos de LaMejorNaranja.](http://blog.lamejornaranja.com/wp-content/uploads/2013/04/la-mejor-naranja-campo-limones-14-1024x682.jpg)
El azahar es idóneo además para la piel, su uso es muy efectivo en caso de irritaciones, picores y rojeces. Así que, si se tenéis la oportunidad de preparar un baño de azahar, será una manera perfecta de embellecer vuestra piel.
¿Cómo preparar la infusión de azahar?
En una cacerola o tetera incorporar el agua y hervir una naranja unos 3/4 minutos. A continuación, apagar el fuego y añadir las bolsitas de azahar y dejar infusionar.
Retirar las bolsitas y endulzar con miel de abeja.
![Ejemplo de infusión de azahar lista para tomar.](http://blog.lamejornaranja.com/wp-content/uploads/2013/04/la-mejor-naranja-reduce-la-tension-con-la-flor-de-azahar-1024x685.jpg)
LaMejorNaranja os aconseja disfrutar de una taza de flor de azahar al final del día. Tras una jornada intensa vale la pena sentarse unos minutos en el sofá y relajarse con una infusión tan rica. Es la mejor manera de aprovechar los beneficios de esta flor de la forma más natural.
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